إنها قارة بأكملها
***********
هذا ما اكتشفه العلماء قارة بطرقها السريعة للمعلومات
وتنوعها البيولوجي الوافر والمزدحم ومساراتها و شبكاتها.
وقد قامت مجلة العلم والمستقبل بتغطيتها ، محذرة قراءها من وجود هذا "الدماغ الثاني"، الذي ليس سوى بطننا الجيد، الذي يحتوي على 200 مليون خلية عصبية، والذي يتحاور باستمرار مع رفاهيتنا المعروفة باسم الدماغ. ، وهو محبوس تحت جمجمتنا
ومنذ ذلك الحين، ازدهر هذا التعبير وأصبح المختصون يتكلمون عن هذه القارة بشكل متزايد ولم تعد من المحرمات ، إنها الأمعاء، التي أضحت وجهة شائعة جدًا للغزاة الجدد.
فبالنسبة لهؤلاء المستكشفين المتخصصين، تستحق "الميكروبات المعوية" لدينا أكثر من مجرد تحويلة.
هذه الغابة المكونة من 40 ألف مليار بكتيريا، والعديد منها يحمل أسماء لا يمكن نطقها مثل Lachnospiraceae أو Bacteroidetes، يمكن أن تحقق أرباحًا كبيرة بالفعل.
مثل إلدورادو، توفر النباتات المعوية لدينا اليوم وعدًا بالمعرفة الأساسية في علم الأحياء، فضلاً عن مكافحة العديد من الأمراض الخطيرة - الاكتئاب، والتوحد، والسرطان، وما إلى ذلك.
وفي عصر الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية، ووفرة البروتينات ومساحيق الأطعمة الفائقة التي يفترض أنها معجزة، توفر لنا التغذية الطبيعية العودة إلى الأساسيات دون معجزات ولكن ليس بدون آثار.
بينما تظهر الأفلام الوثائقية من وراء الكواليس في صناعة الأغذية على شاشات التلفزيون ويوتيوب ووسائل التواصل الاجتماعي، بدأت المنتجات المصنعة أو المعدة في النهاية تصبح أقل شعبية.
لكن السؤال يصبح بعد ذلك: إذا لم نتمكن من الوثوق بالأنظمة الغذائية المعجزة والأطعمة الصناعية، فماذا يجب أن نأكل للحفاظ على صحتنا وجسمنا؟
الجواب بسيط للغاية: تناول الطعام الطبيعي.
لأنه اليوم، دون الخروج لزراعة حقلك، من الضروري اعتماد نظام غذائي صحي، يعتمد على الحد الأقصى من الأطعمة النيئة، غير المعالجة أو المعالجة بالحد الأدنى، الغنية بالمواد المغذية والموزعة بشكل جيد على الوجبات.
العودة إلى نظام غذائي أقرب إلى أجدادنا، بعيداً عن المصانع والبتروكيماويات.
وهذا أول اهتمامنا هنا في هذا الموقع
وسنقدم لكم فيه الجديد والمبتكر و اليقين
ومن المهم أن نسأل أنفسنا السؤال: هل نبحث عن الغذاء لأنه طبيعي، أم لأنه مفيد للصحة؟ دعونا لا ننسى أن الغرض من الغذاء هو توفير العناصر الغذائية لجسمنا، وأي تناول آخر غير مفيد أو ضار.
يجب أن يساهم الغذاء في الحفاظ على الحياة والصحة، لكن المنتج الطبيعي ليس بالضرورة مناسبًا للحياة. لنأخذ كمثال متطرف، فطر "الأمانيتا فالويدس"، وهو منتج طبيعي جدًا، لكن لا يمكننا أن نقول إنه غذاء! هذا منتج قاتل. الغذاء الذي يساهم في الصحة، أي الحياة، هو غذاء عضوي (bios = الحياة).
يتم الحصول على الغذاء العضوي بطريقة زراعة تعزز الحياة وتستبعد إضافة أي منتج كيميائي صناعي سواء على شكل أسمدة أو مبيدات فطرية أو مبيدات أعشاب أو مبيدات حشرية وغيرها.
ليست كل المنتجات الغذائية التي تباع تحت العلامة "الطبيعية" تأتي دائمًا من الزراعة العضوية. بعيد عنه. المنتج غير العضوي، الذي يُباع تحت اسم طبيعي، سيأتي من نفس طريقة زراعة المنتج التقليدي.
حافظ على صحتك وعلاج نفسك باستخدام الطرق الطبيعية.
أفكار بسيطة وطبيعية للحفاظ على لياقتك البدنية، والعيش بصحة جيدة أو استعادتها، والثقة في الطبيعة وكنوزها.
اعتني برفاهيتك وجسمك لتحافظ على صحتك لفترة طويلة. كن أكثر يقظة وأكثر مسؤولية تجاه توازننا من خلال تجنب مخاطر بعض الأمراض، وساعدنا على الشفاء في حالة عدم التوازن أو المرض من خلال تزويد أجسامنا بالمنتجات الطبيعية التي تحفز دفاعاتنا المناعية والعلاجات التي تقدمها لنا الطبيعة. وهذا هو العلاج لمعظم أمراضنا.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق